Данный веб-сайт использует cookie-файлы в целях предоставления вам лучшего пользовательского опыта на нашем сайте. Продолжая использовать данный сайт, вы соглашаетесь с использованием нами cookie-файлов.
Практикум "Стресс и тайм менеджмент для главного бухгалтера, как успевать все"
16 000 ₽
г. Екатеринбург,
ул. Народной Воли, д.24
10:00 — 17:00
05.06.2025

СКИДКИ:


  • При участии 2-х человек от компании : -10%
  • При участии 3-х человек от компании : -15%
  • При участии 4-х человек и более : -20%
Этот курс для тех, кто хочет научиться лучше справляться с повседневными задачами, одновременно повышая качество своей работы и укрепляя позиции в организации.

Цель: сформировать понимание о принципах и методах повышения личной эффективности, повысить качество навыков планирования, управления временем и внутренними ресурсами.

Участие в курсе позволит вам:
- Повысить точность и скорость выполнения отчетов благодаря оптимизации рабочего процесса.
- Улучшить контроль над сроками сдачи отчетности и соблюдение всех установленных дедлайнов.
- Минимизировать стресс и предотвращение ошибок, связанных с перегрузкой или нехваткой времени.
- Разработать личный план развития навыков самоорганизации, стрессоустойчивости и управления временем, что положительно скажется на карьерном росте и профессиональном авторитете.
ПРОГРАММА
  • Тайм-менеджмент: основные принципы и понятия
    • Эффективность и результативность. Где найти ресурсы для повышения эффективности.
    • Понятие времени, стратегии управления временем. Время как ресурс. Управлять временем или управлять собой во времени?
    • Почему и в каких случаях тайм-менеджмент не работает: как выбрать свой к тайм-менеджменту.
  • Планирование деятельности и времени
    • Планирование деятельности. Декомпозиция целей и задач.
    • Долгосрочное и краткосрочное планирование времени.
    • Приоритеты целей и задач, правило Парето, матрица Эйзенхауэра.
    • Метод резервирования времени. Особенности метода для руководителей.
  • Анализ и минимизация потерь времени
    • «Поглотители» времени (хронофаги, тайм киллеры) и их систематизация Диагностика личных и организационных поглотителей времени. Определение способов минимизации потерь времени.
    • Техники минимизации «поглотителей».
  • Управление внутренними ресурсами, техники управления стрессом
    • Основные стрессогенные факторы и методы их минимизации.
    • Управление своим состоянием, методы нормализации состояния в стрессовых ситуациях.
    • Стрессоустойчивость и методы ее повышения.
  • Практикум (применяемые методики)
    • Решение кейсов
    • Разбор примеров из практики участников
Соловьева Оксана
20+ лет опыта работы в качестве тренера-консультанта, руководителя образовательных проектов по темам тайм и стресс менеджмента в российских и международных компаниях.
Вы можете заказать обучение по этой программе в формате корпоративного обучения
ближайшие обучения